Samadhi Joga

Samadhi Joga

02-798, Warszawa, Romualda Mielczarskiego 1

Joga w ciąży

Oferta dostępna na stronie internetowej joga-online.pl jest skierowana do przyszłych mam, które nie chcą rezygnować z aktywności fizycznej. Joga w ciąży wzmacnia mięśnie, korzystnie wpływa na ciało oraz kręgosłup. Jest doskonałym sposobem na poprawę samopoczucia oraz kondycji fizycznej. Reguluje gospodarkę hormonalną, poprawia krążenie krwi i skutecznie radzi sobie z obrzękami. 

Spokojne ćwiczenia są bezpieczne zarówno dla kobiety, jak i nienarodzonego dziecka. Dzięki nim można złagodzić uciążliwy ból pleców. Zajęcia skutecznie radzą sobie z bezsennością, huśtawką nastrojów oraz problemami z koncentracją.

Copyright 2025 Czasdebiutanta.pl - wszelkie prawa zastrzeżone